Despeja tu mente de los problemas!

Hola!!

Ustedes no tienen días en los que tienen tantas cosa en su cabeza que necesitan como un respiro?  yo creo que a todos nos ha pasado, por eso aquí les dejo 3 ideas de cosas que hacer para relajarte un poco y despejar tu mente de los problemas!

  1. monta bicicleta 🚴
    cuando estés en tu casa y no hallas nada que hacer ahí, sal y toma aire fresco, haz algo tan sencillo como sacar a tu perrito a pasear o incluso algo mejor, monta bicicleta, te ejercitas un rato y te distraes bastante puedes ir escuchando tu música favorita y será más divertido, hasta puedes toparte con un paisaje tan lindo como este 🙂

 

2. ve a la playa!🌊👙

Si, estar en la playa hace que todo sea tan relajante, la brisa, el sonido de las olas, un lindo vestido de baño, tomándote un refresco bien frío, créeme en la playa se te olvidan todos lo problemas, si en el lugar donde vives no hay playa, puedes ir a la piscina y nadar un rato, es que nada como el agua para sentirte liviano y relajado, inténtalo 🙂

dav

 

3.  colorea! 🖍

Yo se que ahora eso esta bien de moda, colorear mándalas y los libros para colorear y todo eso, pero es que se los jurooo que si sirve, así no sean nada buenos coloreando ( como yo) el simple hecho de estar tan concentrados en pintar cada detalle del dibujo hace que su mente se despeje demasiado!! prueben lo enserio, solo busque imágenes de mándalas para colorear, las imprimen y listo! al tiempo que colorean pongan el álbum de su artista favorito y verán lo bien que se sentirán

mandala.jpg

 

espero les haya gustado

bye🌸

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4 comentarios en “Despeja tu mente de los problemas!

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